什么木质的菜板好？1、铁树，也就是这棵树因其沉水的特性，也被称为“铁树”。 该材质硬度大、耐用、韧性极强，属国家二级保护植物，采伐受到严格限制，价格普遍较高，且坚硬的特性容易伤刃。

2、樟树硬不容易长虫子，但气味大，2-3天自行挥发分散，不影响健康。 顺便说一下，这种材质本身是生药，具有祛风散湿通经络的效果，所以作为砧板有益且没有缺点。

3、橡木，不易变形爆裂，密度大不吸水，减少细菌繁殖，易清洗，健康卫生，但价格不易亲近，适合经济条件较好的家庭。

4、榉树，质地优良，木质紧密，是中高水平的家用材料。 砧板里面不填，材料很厚，由机器冲压拼接而成，没有漆，没有蜡，两面都可以用。

菜板你会选择实木健康的吗？ 菜板会实木选择健康的。 我家用的是实木料理的板子。 因为一日三餐，是厨房里使用最多的工具之一。 其好坏直接关系到家人的健康。 经常做饭的人一定知道烹饪的关键好菜板。 今天我来告诉你为什么我选择了健康的实木砧板。

现在市面上的菜板一般是这三种：

一.竹砧板

竹砧板比木头轻，而且不容易造假，所以质量比较稳定。 使用的时候更安全。 但是竹子的密度比不上树，厚度和宽度都不够，很多是拼接在一起的。 所以竹砧板在使用中不能重击。

二.塑料砧板

与竹砧板相比，塑料砧板重量轻、便于携带，但一些粗糙的塑料砧板容易变形，容易划破残渣飞沫，随着食物进入人体，会损伤肝脏和肾脏。 一些颜色较深的塑料砧板大多使用废旧塑料，有害物质较多。

三.木质菜板

木质料理板又分为一片片实木料理板和嫁接料理板。

)拼接包装：使用了含有致癌物质甲醛的粘合剂。 例如，有些表面看起来明亮而平整，有些则是木头或边角料破碎。 容易积存污垢，容易繁殖细菌，不清洁； 吸水性强、不易风干会发霉，吃含霉菌的食物容易引起肠道疾病。

)实木厚实坚韧，适合切肉或切骨。 天然采访在加工过程中没有使用胶水的问题，是环保的选择。 在韧性方面，比竹板更适合切肉、切硬骨。

实木菜板的选择也要注意几点：1，颜色看：质量好的菜板，外观颜色一致，板心不会腐烂划痕，木材质量牢固耐用。 如果表面有斑点或霉菌，请不要购买。 2、看年轮：圆心在菜板中央或靠近中央，年份轮廓多，以疏密均匀为宜。 3、称重：一般来说，5至6厘米厚的菜板，越重质量越好。 不仅太薄不耐用，而且很容易使用。 4、看大小：大小适中，2至3人家庭宜选择直径28厘米左右的； 4到5人可以选择32厘米左右的。 5、闻味：购买前，最好先闻一下菜板的味道。 如果闻起来很酸，很可能含有硫，所以请不要购买。 因此切菜可能会污染菜肴，危害人体健康。

选择砧板是选择木材。 好的果砧板切菜应该有切入感，但不咬刀，硬度要适中。 建议：银杏木、蚩木亦称铁木有说法称其材质致密，硬如钢铁，入水下沉。木纤维长，韧性也充分，长时间切菜也不易切)也有人选择枣树，枣树板确实耐用。 因为的木质很硬，容易切刀，还是不选比较好。乌柏木不推荐。 也有异味。 切了蔬菜之后，会把菜弄脏。 也容易发生呕吐、腹痛、头晕的症状。 其他还有硬度不够、容易破裂、而且表面容易形成刀痕的木质疏松症砧板。 如果清洁不彻底，就容易掩盖脏的纳垢，繁殖细菌，污染食物。

精心挑选的砧板，平时一定要注意卫生，每次切完菜后都要洗晒。 为了避免细菌被污染，必须更换一段时间。

家用菜板塑料的好还是竹子的好？家常菜板宜选用木制实木餐板。 购买菜板的时候一定要选择安心的树。 最好是白果木、皂角木、桦木、柳木菜板。

塑料板多由聚丙烯、聚乙烯等制成，不适合切油脂多的食物。 不这样做的话，很难清洗。 塑料板耐高温，如果把热的东西放在上面切，容易变形。 有些砧板含有铅、镉等增塑剂，长期使用甚至有致癌的危险； 另一方面，一些粗糙的塑料砧板容易被切碎，与食物一起进入体内，会损伤肝脏和肾脏。

竹板具有易风干、不易发霉、无异味的优点。 它的优点是竹板不够厚，多是拼接而成，使用时经不起重击，所以只切蔬菜水果，不太适合切肉。 竹砧板是由竹片粘接而成的砧板，胶粘剂中常含有甲醛、苯等残留物，对人体也有一定的伤害，不宜长期使用。 因此，家常菜板最好是木制实木菜板。

榄木和铁木砧板哪个好？砧板最好选橄榄树。

橄榄树砧板密度高、硬度高、油脂含量高，不会轻易留下刀口伤口，避免伤口内出现食物残渣的问题，防止细菌滋生。

再加上橄榄木菜板色彩鲜艳、图案清晰美观，价格适中，且无胶类，无毒环保，安全性高。

但在目前的市场上，各种品质的橄榄树也并不穷层数，大家一定要擦亮眼睛，买了就买整棵树砍下来的，不要买拼接的。 别糊了。

请问什么样的砧板好？一、实木砧板比较好。

二、砧板砧板)是指切菜时为了不破坏桌子而铺在桌子上的板子。 口语叫砧板，书面语叫砧板。 以前以方木为主，但由于容易消耗，最近多将塑料浇注成材料。

三、如何选购菜板：

市场上常见的菜板为竹质、木质及塑料材质，合格的竹菜板应为天然植物材质。 材质应结实，不易破裂、掉落，污垢不易堵塞缝隙，干净、整洁。 竹板容易风干，不易发霉，没有异味，是个不错的选择。 它之所以美观，是因为竹板不够厚，多是拼接而成，使用时经不起重击，适合切菜和水果。 不太适合切肉。

木板材质厚，韧性强，适合切肉和切硬食物。 但在使用过程中，容易将木屑切碎，混入肉菜中食用，长期损害健康。 另外，木质料理的板子如果长期使用，切口容易堆积污垢，难以清洗。 另一方面，如杨木所示，有些树容易破碎，反复使用容易繁殖细菌。 由于木质砧板吸水性高，不易风干，在潮湿的环境下长时间放置容易发霉，会导致肠道疾病。 因此，木制砧板在使用前用植物油浸泡2小时更不容易破裂。 购买菜板的时候一定要选择安心的树。 最好是白果木、皂角木、桦木、柳木菜板。

另外，还有天然橡木板。 精选天然橡木拼接而成，软硬适中，不易划伤小刀，不易变形，不易破裂。 不产生木屑； 防潮防霉； 天然杀菌，易清洗； 强韧、厚重、美丽、耐久性优异，是可以考虑的种类。

塑料板多由聚丙烯、聚乙烯等制成，不适合切油脂多的食物。 不这样做的话很难清洗。 塑料板耐高温，如果把热的东西放在上面切，容易变形。 有些砧板含有铅、镉等增塑剂，长期使用甚至有致癌的危险； 另一方面，一些粗糙的塑料砧板容易被切碎，与食物一起进入体内，会损伤肝脏和肾脏。

无论哪种菜板，用完后都要立即清洗干净，纵向吊在半空中放在通风良好的地方风干。 请勿紧贴墙壁放置或平放。 另一边不干燥的话霉菌容易繁殖。 清洗时，可用硬刷蘸取，清水反复清洗，也可以用热水烤，具有杀菌效果。

一般家庭用的砧板是用乌龙木俗称铁木)或竹片粘接而成的，坚固不掉屑，所以很受欢迎。 但乌龙木始终含有一定的异味和有毒物质，用其制作餐盘不仅污染菜肴，而且容易引起